Zet je lijf in het zonnetje op het Urban Fit Festival! Je kunt kiezen uit tal van activiteiten, belevingen en clinics onder het genot van muziek en eten. Geniet bijvoorbeeld van een sportmassage, ervaar een ijsbad, doe mee aan een SUP-clinic, proef innovatieve hapjes, doe een vitaliteitscheck of volg een rondleiding in de Watertoren. Je gaat voldaan en geïnspireerd naar huis met allerlei tips over vitaliteit, voeding, beweging, rust/slaap en mentale kracht.
Het volledige programma van 21 mei vind je op de website urbanharingrun.nl
Maak je klaar voor de gezelligste wandeltocht van Nederland! Op zaterdag 3 juni is de Haring en Bier Wandeltocht. De tocht kent twee afstanden - 15 en 25 kilometer - die allebei binnen de grenzen van Vlaardingen blijven. Dit jaar is het niet alleen een sportieve uitdaging, maar ook een hoop gezelligheid. Zo beginnen we met een start in de sfeer van Vlaardingen 750 om de tocht op een feestelijke manier te openen en tijdens de tocht kom je langs gezellige posten waar je kunt bijpraten met andere deelnemers en even kunt rusten. En als klap op de vuurpijl word je bij de finish verwelkomd met een groot feest! Dus, kom gewoon gezellig meelopen en de prachtige stad Vlaardingen ontdekken!
Vanaf 1 april kun je je inschrijven via www.haringenbierwandeltocht.nl
Heeft u altijd al de ondoordringbare en woeste natuur rond Vlaardingen willen doordringen, maar durfde u niet, of had u het te druk? Dan is 2023 het moment voor alsnog! Ga op stap met allround natuurkenner en jungleheld Groene Jeroen! In de vroege ochtend of in de spannende avondschemer op zoek naar wilde dieren (want dan zie je er meer) terwijl u onderweg zoveel over dieren, natuur en de mens mag vragen als u wilt! Een uur lang of desgewenst iets langer! Gratis! Voor volwassenen en kinderen! Start op ExpoCamp.
Tijden en data op www.expocamp.nl